Zanjabil har qanday yoshdagi erkaklar uchun juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Bu reproduktiv tizimning funktsiyalarini yaxshilaydi va saraton, adenoma, prostatit rivojlanishining oldini oladi. Zanjabilni davolash uchun turli xil dorilar mavjud. Ular faqat kontrendikatsiyalar bo'lmasa olinadi.
Nima uchun zanjabil erkaklar uchun foydalidir
Zanjabil ildizi tarkibi tufayli erkaklar uchun yaxshi. Uning tarkibida ko'plab B vitaminlari, retinol, askorbin kislotasi bor. Ular qon oqimiga yaxshi ta'sir ko'rsatadi va qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi. Shuningdek, valin, triptofan va boshqa aminokislotalar, efir moylari, temir, rux, magniy va boshqa moddalar mavjud.
Erkaklarda zanjabil tarkibi tufayli:
- immunitet tizimini mustahkamlaydi;
- tanani parchalanish mahsulotlaridan, toksinlardan tozalaydi;
- sperma sifati yaxshilanadi;
- tananing ohanglari ko'tariladi;
- metabolizm tezlashadi (vaznni sozlash osonroq);
- libido kuchayadi;
- erektsiya beqarorligi yo'qoladi.
Foydali moddalar asab va qon aylanish tizimining funktsiyalari uchun zarur bo'lgan metabolik jarayonlarda ishtirok etadi. Bu avtomatik ravishda qon tomirlarining holatini yaxshilaydi, tos a'zolarida (moyaklar, prostata) mikrosirkulyatsiyani yaxshilaydi va psixo-emotsional holatni barqaror qiladi. Erkakda zaif kuch va sekin erektsiyani qo'zg'atadigan omillar yo'qoladi.
Muhim: iktidarsizlikni faqat zanjabil bilan davolash mumkin emas. Androlog kasallikning sababini yo'q qiladigan dori -darmonlarni buyurishi kerak.
Erkak kuchi uchun zanjabilni qanday to'g'ri iste'mol qilish kerak
Erektsiyani yaxshilash va kuchini oshirish uchun terisi silliq bo'lgan o'rta kattalikdagi xom ildizni iste'mol qilish yaxshidir. U oddiy quritilgan zanjabil bilan almashtirilishi mumkin (uy qurilishi yoki sotiladigan kukunli ziravorlar).
Birinchisi, erkak uchun foydali bo'lgan barcha moddalarni o'z ichiga oladi, ikkinchisi - ularning miqdori iloji boricha saqlanib qoladi. Tuzlangan mahsulot shuningdek ko'plab vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi.
Eslatmalar:
- kattalar uchun maksimal sutkalik doza-6 g zanjabil (3-4 dozaga bo'lingan);
- qabul qilish xususiyatlari - kundalik dozaning 1/4 qismi bilan qo'llashni boshlang, agar allergiya belgilari bo'lmasa, dozani har hafta normaga oshiring;
- qabul qilishni bekor qilish - intolerans belgilari bilan, zanjabil shunga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lgan boshqa mahsulot bilan almashtiriladi.
Erkaklar uchun erektsiya va kuchni normallashtirish uchun ichimliklar, alkogol damlamasi, zanjabil sharob, salatlar tayyorlash uchun retseptlar mos keladi. Qo'shimcha ingredientlar orasida kontrendikatsiyaga ega bo'lgan mahsulotlar bo'lmasligi kerak.
Ildiz choy va qahva
Erkaklarda zanjabil qo'shilgan qahva erektil funktsiyani normallashtiradi, libidoni oshiradi, jismoniy va ruhiy charchash xavfini kamaytiradi. Gipertenziv bemorlar uchun ichimlik kontrendikedir.
1 ta klassik zanjabil qahvasi retsepti:
- 2 sm xom ildizni yaxshilab silang.
- Turku pechka ustiga qo'yiladi, 6 g maydalangan qahva + maydalangan zanjabil (xohlaganicha shakar qo'shiladi) + 200 ml suv quyiladi.
- Qahva ikki marta qaynatiladi (ko'pik 2 marta ko'tariladi), pechdan chiqariladi. Ichimlik cho'kindi holda chashka ichiga quyiladi.
Hindistonlik ichimlik uchun, qahva va zanjabil bilan birga, pichoq uchiga 3 ta reyhan barglari + 5 dona maydalangan murch (xushbo'y qalampir) + koriander qo'ying. Sharq retseptida turkga 80 g maydalangan shokolad + 2 g maydalangan kardamon + bir chimdik chili va tuz qo'shiladi.
1 porsiyon zanjabil choyi retsepti:
- 2 sm xom ildizni yaxshilab silang.
- Grated zanjabil sirlangan idishga joylashtiriladi, 250 ml qaynoq suv quyiladi. Erkaklarga chinnigullar, muskat yong'og'i, doljin, kardamon qo'shishga ruxsat beriladi.
- Qopqoq ostida 10 daqiqa davomida pishiring.
- Qora / o'simlik / yashil choy bulyon bilan pishiriladi.
- Ichishdan oldin ichimlik asal bilan shirinlanadi.
Erkaklar choy o'rniga infuzion ichishlari mumkin. Ildizning kunlik dozasi kesiladi va qaynoq suv bilan termosda bug'lanadi. Zirk yoki klyukva rezavorlarini qo'shishga ruxsat beriladi. 8 soatdan keyin suyuqlik filtrlanadi. Zanjabil ichimliklar sovuq yoki muz bilan sovuq holda ichiladi.
Quyidagi retseptlarga e'tibor bering.
Zanjabil va piyoz
Piyoz zanjabilning xususiyatlarini oshiradi. Erkaklar uchun libidoni normallashtirish, genitoüriner tizim kasalliklarining oldini olish va davolash uchun foydalanish foydalidir.
Piyoz-zanjabil aralashmasining retsepti va qo'llanilishi:
- Oddiy yoki salat piyozining sholg'omini mayda to'g'ralgan.
- Qalinligi 4 sm bo'lgan tozalangan ildiz nozik silinadi.
- Zanjabil va piyoz kavanozda eziladi, qopqog'i bilan yopiladi, muzlatgichda 8 soat saqlanadi.
- Kuniga 3 marta 0, 5-1 osh qoshiqdan oling. l. ovqatdan keyin.
Pishirish paytida 20 g asal va limon sharbati qo'shishga ruxsat beriladi. Ular aralashmaning erkak tanasiga ta'sir doirasini kengaytiradi.
Tuzlangan zanjabil
Yangi ildizni marinadlash uning xususiyatlarini kamaytirmaydi. Mahsulot baliq, go'sht bilan birga iste'mol qilinadi.
Klassik ildiz tuzi retsepti:
- 50 g guruch yoki sharob sirkasini 1 osh qoshiq bilan qaynatishga ruxsat bering. l. tuz va 2 osh qoshiq. l. shakar slayd bilan.
- Chiziqqa kesilgan 100 g zanjabilni sopol idishga soling, issiq tuzlamoq quying, sovushini kuting.
- Sovutgichda ildiz 4 kun turib oladi.
Zanjabilni shirin tuzlamali sirop ustiga quyish mumkin. Bir stakan sirka va 200 g shakarni aralashtiring, qaynatib, ziravorga quying. Bir kun ichida ishtaha tayyor bo'ladi.
Tuzlangan zanjabil potentsialni to'g'rilash uchun eng kam mos keladi. Bundan tashqari, taomni suiiste'mol qilish gastritni qo'zg'atishi mumkin.
Spirtli ichimliklar damlamalari
Alkogol yoki aroq ozuqa moddalarini chiqaradi va tabiiy saqlovchi hisoblanadi. Shuning uchun, damlamalar kelajakda foydalanish uchun tayyorlanishi mumkin. Barqaror quvvat uchun erkaklar kuniga 3-4 marta 10-20 ml dan foydalanadilar.
Zanjabil damlamasi retsepti:
- 50 g ildizni surting.
- Puree 500 ml aroq bilan quyiladi, 14 kun turib turibdi.
- Suyuqlik filtrlanadi, tort tortiladi.
- Asal bilan shirinlangan (ixtiyoriy), mahkam yopiq shishalarda bir yildan ortiq saqlanmaydi.
Tez damlamaning retsepti mavjud. 20 g zanjabilni surting, ozgina tuz qo'shing, lazzat bilan aralashtiring. 5 daqiqadan so'ng 4 osh qoshiq qo'shing. l. limon sharbati. 5 daqiqadan so'ng, aralash bir shisha aroq bilan quyiladi, chorak soat davomida saqlanadi, filtrlanadi. Damlamasi bir yilgacha saqlanadi.
Zanjabil sharob
Ziravorli sharob psixo-emotsional stressni yaxshi ketkazadi va shifobaxsh xususiyatlarini saqlab qoladi.
Zanjabil sharob retseptlari:
- 100 g zanjabil kukunini 200 g asal va 50 g qichitqi o't urug'i bilan aralashtiring. 500 ml qizil sharob tushiring, turib oling.
- 3 osh qoshiq. l. maydalangan ildiz 500 ml quruq oq yoki qizil sharob quying, turib oling. 21 kundan keyin filtrlang.
Potentsialni davolash uchun sharob ovqatdan yarim soat oldin kuniga 3 marta 20 ml dan olinadi. Ziravorlar bilan zaif spirt - bu afrodizyak. Bundan tashqari, uni romantik kechalardan oldin ishlatish tavsiya etiladi.
Asal bilan ildiz
100 g zanjabil kukuni bilan aralashtirilgan asal (200 g) tarkibida erkak tanasi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari mavjud. Mahsulot 1 osh qoshiqda so'riladi. bo'sh qoringa faqat ertalab.
Zanjabil pastasi reproduktiv organlarning faoliyatini, immunitetni yaxshilaydi. Libidoni kuchaytirish uchun erkaklarga 1 osh qoshiq ichish tavsiya etiladi. ertalab bo'sh qoringa va yotishdan oldin.
Zanjabil va asal pastasi retsepti:
- Chuqurliklar ikkita limondan chiqariladi.
- 200 g xom tug'ralgan ildiz va sitrusni maydalash uchun blenderdan foydalaning.
- Pyure 200 g yumshatilgan asal bilan aralashtiriladi.
- Aralash kavanozga o'tkaziladi, yopiladi, muzlatgichda saqlanadi.
Zanjabil-asal pastasiga 100 g maydalangan yong'oq qo'shilishi tavsiya etiladi. Ular davolanishning samaradorligini oshiradi.
Zanjabil va selderey
Selderey ildizi androsteronni o'z ichiga oladi. Fitohormon erektsiyani yaxshilaydi.
Kokteyl retsepti:
- 2 sm zanjabil ildizi va 100 g selderey ildizini blender bilan maydalang.
- Pyure 150 g tabiiy meva sharbatiga quyiladi, 10 daqiqadan so'ng filtrlanadi, tort tortiladi.
- Kokteyl asal bilan shirinlanadi va ovqatlanish oralig'ida ichiladi. Kundalik ovqatlanish 4 ta porsiya.
Seldereyni vitaminli salatlarga kiritish ham tavsiya qilinadi. Bu yong'oq, sitrus, uzum, olma bilan yaxshi ketadi. Ovqatlar zanjabil dorilarining ta'sirini kuchaytiradi.
Ildizning kontrendikatsiyasi va yon ta'siri
Erkaklar zanjabilni suiiste'mol qilmasligi kerak. Bu gastritni qo'zg'atadi, u oshqozon -ichak traktiga boshqa zarar etkazishi mumkin.
Zanjabil tanaga zararli:
- ildiz tarkibiga oziq -ovqat allergiyasi bilan;
- buyrak toshlari, o't pufagi;
- aritmiya;
- gipertenziya;
- yuqori tana harorati bo'lgan kasalliklar;
- gastrit;
- oshqozon / o'n ikki barmoqli ichak yarasi;
- giperplaziya yoki prostata saratoni.
Qabul qilish uchun vaqtinchalik cheklovlarga prostatitning kuchayishi va qon tomir yoki yurak xurujidan keyin reabilitatsiya davri kiradi.
Prostatit uchun zanjabilni ishlatish mumkinmi?
Yangi ildiz sabzavot yoki quritilgan ziravorlar tos a'zolarida qon aylanishini yaxshilaydi. Bu reproduktiv tizim bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi, yallig'lanishni oldini oladi va kuchini oshiradi.
O'tkir prostatitni zanjabil bilan davolash kontrendikedir. Dori -darmonlarga qo'shimcha ravishda, xalq davolanishlari kasallikning susayishi bosqichida qo'llana boshlaydi. Alohida -alohida, prostata bezining yallig'lanishini oldini olish uchun ishlatiladi.
Yangi va quritilgan zanjabil afrodizyaklarga bo'linadi. Bu bolalarni rejalashtirish davrida erkaklar uchun foydalidir, prostatit rivojlanishining oldini oladi. Agar erektsiya zaiflashgan bo'lsa, androlog tomonidan tekshirilishi kerak. Patologiyalar bilan, dori -darmonlarni davolashdan tashqari, zanjabilga qarshi vositalar ham qabul qilinadi.